(WP) 腰痛知識，你「腰」知道 - 解析都市人的下腰及盤骨痛症狀

此講座由保利安公司贊助

CNE pts: 2

加深聽眾對常見腰痛症狀，如坐骨神經痛，梨狀肌綜合症及其他種類下腰及盤骨痛的知識。讓聽眾明白痛症的成因、機理和處理的方法，學習正確的坐立姿勢和預防運動。

- 脊椎結構及功能介紹

- 坐骨神經痛的成因及處理方法

- 梨狀肌綜合症的成因及處理方法

- 其他種類的腰痛及處理方法 (如脊柱側彎引起的腰痛)

- 預防不同種類腰痛的運動及日常注意事項

講者：何梖榮脊醫 (Dr. Albert Ho) - 美國生命大學脊科醫學院畢業、香港註冊脊醫

時期：17/12/2019 (星期二，共一節)，晚上7:00 – 9:00

地點：灣仔皇后大道東266號律敦治醫院地庫一樓演講廳

禮品A: Pekatherm單人電熱床墊 (150x80cm) (價值$740)

費用: $460 (會員)   $560(非會員)

禮品B: Pekatherm雙人電熱床墊 (150x160cm) (價值$990)

費用: $600 (會員)   $700(非會員)

(PTA) 色溫與黑咭攝影課程 

有試過拍出來的照片偏黃或偏藍嗎？拍攝日出丶日落時無法拍出金黄景色，大多拍完再後製推色補救。如何拍攝古鎮更有懷舊色調，如何拍出冷冷的浪漫效果，認識控制白平衡和色溫處理，這課程就可幫到你解決以上問題。

拍攝風景時，往往天空丶海洋與陸地的光差太大，不是某部份曝光過度，就是某部份過暗，無法拍出美麗的風景照，有部份人等待天色最適合時才拍攝，這是方法一種，但如果外遊可能再不會重返此地，時間天色都無選擇時，拍還是不拍呢？

這課程教你如何善用一張小小的黑咭紙，不用後製就可幫你解決以上問題，拍攝日出和日落時更見效果。 

課程內容 :

- 白平衡的認識

- 三元色是什麼

- 如何控制色溫拍攝

- 漸變灰及減光鏡的作用

- 如何選擇及自製黑咭

- 黑咭的運用方法 

導師：Mr. Tom Chan - 曾任保良局及社會福利署東葵涌綜合家庭服務中心攝影班導師；恩典攝影學會及中苑攝影學會永久會員

時期：26/11、03/12、10/12/2019 (星期二)，晚上7:00 – 9:30

           [戶外攝影實習] 01/12、08/12/2019 (星期日)，下午3:00 – 7:00

地點：護協課室／［戶外攝影］香港文化中心、鯉魚門

費用：$350 (會員)   $450(非會員)

＊參加者可自備相機

(PP) Positive Psychology

CNE pts: 12

Objectives:

This module intends to give participants an outline of positive psychology and its applications in everyday life.

Contents:

 Psychology of happiness

 Seligman and authentic happiness

 Positive traits and virtues

 Positive psychology at work

 Happy relationships: assertiveness and bargaining

 Positive friendships

Speaker: Dr. Chan Chi Chuen – PhD in Psychology; Adjunct Faculty member, Upper Iowa University

Period: 12/12/2019 – 23/01/2020 (Thu, total 6 sessions, except 26/12/2019), 4:00 – 6:00pm

Venue: AHKNS Classroom, Jordan Fee: $950 (member) $1,050 (non-member)

*Certificate of Attendance will be awarded by AHKNS for 75% attendance or above.

(NGT)全方位分析鼻胃管(Nasal Gastric Tube)和胃造口管(PEG)的不同

此課程由永義香港有限公司贊助

CNE: 2

給醫護人員正確方向去替需要短期或長期進食困難病人選擇適合餵食方法

(1) 鼻胃管 (Nasal Gastric Tube) 和胃造口管 (PEG)在運用上的分別

(2) 如何選擇適當的餵食方法及注意事項

(3) 從醫護人員角度(醫生及護士)去探討胃造口餵飼的分類與不同

(4) 從病人及家人角度去考慮胃造口餵飼的好處和應用

(5) PEG的誤解

(6) 胃造口管的日常護理，常見的問題及處理方法

講者︰郭子堅醫生 – 香港康復醫學學會主席

時期：07/11/2019 (星期四，共一節)，晚上7 - 9時

地點：佐敦柯士甸道8號香港童軍中心11樓1106室

費用：$120 (會員) $220 (非會員)

(HTSE)『催眠治療』臨床應用體驗班 – 改善睡眠及情緒舒導

此課程由香港復康會適健中心及香港護士協會合辦

CNE pts: 3 

課程內容

在日常的護理工作中，你經常接觸不同的個案，但當你躺在床上正要入睡時，日間與病人的接觸、與同事開會的事宜、甚至整個工作情景也歷歷在目；那些瑣碎片段中所產生的聲音也有言猶在耳的感覺？同時，這一切也會引發起不同的情緒，你會發現自己愈是想睡，就愈是難以入睡，當你遇上這情況時，你會如何面對？透過體驗班，我們可以初步理解催眠治療如何直接啟導潛意識及初步理解自我催眠如何疏導情緒或改善睡眠質素；也讓你認識失眠與情緒起伏的關係。

導師：黎詠雅小姐 – 註冊催眠治療師、註冊社工

時期：08/11/2019 (星期五，共一節)，下午4:00 - 7:00

地點：佐敦護協課室 (佐敦白加士街29 - 31號嘉士商業大廈6樓)

費用：$290 (會員)       $390 (非會員)        

*本會將於課堂完結時發出席証書予出席整個課程之學員。

*體驗班學員於一年內報讀【催眠治療臨床應用課程】可享學費減免優惠。